Aktiivinen ARKI -Hyvinvointipysäkki

Aktiivinen ARKI -Hyvinvointipysäkki kahden viikon ajan ma–pe 20.11.–1.12.2023 klo 10–14 Plazan 2. kerroksessa (entinen Cubuksen liiketila).

Hyvinvointipysäkillä tarjolla muisti-infoa, liikuntaneuvontaa ja tietoa aktiiviseen arkeen sekä erilaisia toimintapisteitä, joissa pääset testaamaan muun muassa tasapainoasi.

Tietoiskuja ja luentoja päivittäin.

Ohjelma: 

Ma 20.11.

Klo 11.00 Pidä huolta muististasi

Klo 12.00 Mielenterveyttä kaiken ikää – Hyvän mielen avaimet

Ti 21.11. 

Klo 11.00 Kulttuurihyvinvointi – Tule keskustelemaan hyvinvoinnista ja palveluista kulttuurituottajien kanssa

Ke 22.11. 

Klo 11.00 Täysipainoinen ravitsemus ja hyvinvointi

To 23.11. 

Klo 11.00 Varhan palveluohjausinfo ikääntyneille

Pe 24.11. 

Klo 12.30 Aktiivisena arjessa -liikkumisluento

Klo 13.00 Tuolijumppa

Ma 27.11. 

Klo 11.00 Digiturvallisuus ja nettihuijaukset -luento

Klo 12.00 Mielenterveyttä kaiken ikää – Hyvän mielen avaimet

Ti 28.11. 

Klo 13.00 Tuolijumppa

Ke 29.11. 

Klo 11.00 Pidä huolta muististasi

Klo 12.00 Tuolijumppa

Klo 12.30 Aktiivisena arjessa -liikkumisluento

To 30.11. 

Klo 11.00 Voimaannu vertaistuesta

Klo 11.30 Tuolijumppa

Pe 1.12. 

Klo 12.30 Aktiivisena arjessa -liikkumisluento

Klo 13.00 Tuolijumppa

Sytyn liikkuva Digi-pysäkki avoinna ma–ti 20.–21.11. klo 10–12 ja to–pe 30.11.–1.12. klo 10–12. 

Tapahtuman järjestävät Salon liikuntapalvelut, Salon muistiyhdistys ry ja Salon Syty ry

Lisätietoja: p.044 333 7853